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Éxito personal a través de la salud mental

Éxito personal a través de la salud mental

S/.25

Descubre el éxito a través del bienestar mental. Aprende estrategias prácticas para fortalecer tu salud mental y alcanzar tus metas personales y profesionales.

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Expiry period Lifetime
Made in Spanish
Last updated at Thu Aug 2024
Level
Beginner
Total lectures 4
Total quizzes 1
Total duration 00:20:00 Hours
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Avg rating
Short description Descubre el éxito a través del bienestar mental. Aprende estrategias prácticas para fortalecer tu salud mental y alcanzar tus metas personales y profesionales.
Outcomes
  • Identificar tus emociones
  • Manejar el estrés
  • Adoptar hábitos saludables
  • Regular tus emociones
Requirements
  • Ninguno